Croatia 32  United_Kingdom_32.png

sub.jpg

Ubrzani način života donosi nam velike probleme, a s tim i velike količine stresa.

crop-man-working-with-laptop_23-2147689387.jpgAko ste u potrazi za jednostavnim načinom kako otjerati poslovni stres, pokušajte ovo : popijte čašu vode.

Zvuči previše jednostavno? Veza između vode i smanjenje stresa je dobro dokumentirana. Svi naši organi, uključujući mozak, trebaju vodu kako bi ispravno funkcionirali. Ako ste dehidrirani, vaše tijelo ne radi dobro, a to može dovesti do stresa.

Kortizol je jedan od hormona stresa. Potrebno hidratiziranje pomoći će nam da zadržimo njegovu razinu dulje.

Ako smo unijeli dovoljnu količinu vode u organizam, to naravno ne znači da će naši poslovni problemi nestati. Ali ako smo već uhvaćeni u koštac sa poslovnim stresom, ne trebamo i dodatni stres dehidracije.

Velika je mogućnost da ćemo prije dehidrirati kada smo pod stresom, jer naše srce nepravilno radi, disanje je jače i tako gubimo tekućinu. U vrijeme posla, vjerovarno ćemo zaboraviti i jesti, tako da to dovodi do dodatnih zdravstvenih problema. Samo uzimanje dovoljno tekućine može smanjiti stres.

Poslovni stres može uzrokovati dehidraciju i dehidracija može uzrokovati stres. To je začarani krug. Stres, također, sa sobom nosi velike probleme, poput dehidracije, umora, glavobolje i mučnine. Dovoljnim unosom tekućine smanjit ćemo, pa čak i otkloniti ove simptome.

O VODI

Prirodna izvorska voda NEVRA dolazi iz netaknute i čiste prirode bogate šumama,

izvanredno hidrogeološki zaštićene od bilo kakva onečišćnja na

nadmorskoj visini od 1200 metara sa stalnom temperaturom od 6Cº.

manje od 1mg/l natrija

Zbog čega ne zadržava soli u tijelu i pogodna je za dijetalnu prehranu

8,3pH vrijednost

Što je čini alkalnom vodom, i ne pogoduje razvijanju kancerogenih stanica

Niskomineralizirana voda

Štiti Vaše srce i bubrege, pogodna za djecu i sportaše

NEVRA d.o.o. - sva prava pridržana

designer17